КАК ПРАВИЛЬНО ОТНОСИТЬСЯ К СВОИМ РУКАМ

 

Наши руки всегда на виду. Поэтому нужно учиться не только бережно к ним относиться, но еще и понимать, что руки могут стать причиной некоторых заболеваний.

Чтобы кожа рук была здоровой, нужно уметь за ними ухаживать. Причем делать это можно в домашних условиях. Когда умываетесь или моете посуду, следите за тем, чтобы вода была не холодной (от нее руки будут жесткими) и не горячей (от нее кожа начнет быстро терять свой жировой слой). Лучшее средство гигиены — вода комнатной температуры. Что лучше использовать для мытья рук. Специалисты советуют останавливать свой выбор на том, что имеет в своем составе глицерин. Он борется с сухости кожи.

После того как вы помыли руки, не забудьте про полотенце. Если кожа высыхает в естественных условиях, она теряет много влаги.

Когда выполняете работу по дому, старайтесь хоть иногда надевать резиновые перчатки. Ведь многие моющие средства сейчас содержат такие компоненты, которые буквально разъедают кожу рук.

Чтобы руки восстанавливались, проводите хотя бы раз в неделю солевые ванночки. Это благотворно скажется не только на коже рук, но и на ногтях.

Полезный совет. Как помочь сухой коже рук? Помимо кремов, можно применять и маски для рук.

Вот, например, одна из них. Эта маска хорошо увлажняет кожу, а также питает ее необходимыми веществами. Для ее приготовления смешайте желток одного яйца с соком лимона, потом добавьте к смеси сметану. Полученную кашицу выложите на марлю. Потом оберните ею руки. Укутайте их полиэтиленом, полотенцем. Через 15 минут смесь можно смывать. Такие маски рекомендованы 2- 3 раза в неделю.

Обновлено: 26.03.2019 — 13:39

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *